معكم اختكم / دلــــــــــــــــــــــــــع مــــــــــــكـــــــــــــــــــه
بلحقيقه ماعندي شبكة فئحببت ان اطل عليكم من عند حبيبة قلبي
مدى الا حــــــــــــــلام
حبايبي كم اتعبني خبر تألم اختي وحبيبة قلبي ليول ليل التجافي
حبيبتي ليل التجفاي
الف مليون الحمد الله على سلامتك
حياتي انصحك في
ان تأخدي التالي
2حبة ليمون ومن دون ان تقشريها او تعصريها
تقطعيها الى شرايح
وتضعيها بوعاء حق القهوة التركي
ويوضع على الناروبداخلة الليمون ومقدار كاست من الماء
الى ان يغلي جيد
ثمو يصفى ويشرب مثل العصير ساخن مثل الشاهي
انا صح اغريتك بشكل العصير بس ياحياتي العصير فيلة مراره شوي
بس ياحياتي لاتحطيله سكر
ينشرب مرررر
وحلاتك هي الي راح تخليه اطعم من العسل
تمنياتي القلبية لكي ياعســـــــــــتل المنتدى بصحة والعافية
ولا تعصبي ياروحي ماحد يستاهل زعلك
اختك ومحبتك دلع مكة
للباحثات عن الرشاقة
ضعي بداخل برادي
قليل من الزنجبيل الاخضر ويكون مبشور
و القليل من النعناع الاخضر
المعروف بلمديني او المغربي وليس الحساوي
وشاهي اخضر
ويوضع عليهم الماء المغلي وبعد 10 دقايق
يشرب مثل الشاهي العادي
ولكن لايغلي على النار
ويارب تكون الفايده للجميع
فوائد الكرز وخصائصه
الكرز.. يهدئ الأعصاب وينظف الدم من السموم
الكرز فاكهة غنية بالأملاح المعدنية مطفئة للعطش
ومنشطة للكليتين. وهو من المصادر الطبيعية التي
تمد الجسم بكميات وفيرة من البوتاسيوم والطاقة،
حيث تحتوي الحبة الواحدة منه على أربع سعرات حرارية.
وهناك نوعان من الكرز، الحامض الذي يتحمل درجة
حرارة أعلى من النوع الآخر.
خصائص الكرز
الكرز غني بالأملاح المعدنية مثل البوتاسيوم الذي
يساعد الجسم على التخلص من أملاح الصوديوم
الضارة بالأوردة المتصلبة. وهو ذو خاصية قلوية
مما ينصح بعدم تناوله قبل الطعام لأنه يوقف الأحماض
فيسبب عسرًا في الهضم. هذا ويفيد الكرز مرضى
الروماتيزم إذ يساعدهم على مقاومة الالتهابات إذا
ما تناولوه بكميات كبيرة.
هذا ويحمي الكرز من أمراض القلب وضغط الدم المرتفع.
من البوتاسيوم وثلاثة غرامات من الألياف.
وتناول الكرز يساعد على تهدئة الجهاز العصبي وينظف
الدم من السموم. لذا فهو مهم جدًا لمن يعاني أمراض
الجهاز الهضمي والعصبي والبولي وأمراض الروماتيزم والعظام
فائدة الكرز لصحة الانسان
الكرز مفيد فعلا لصحة الانسان حيث يحتوى فيتامينات
مختلفة وخاصة فيتامين أ والحديد ، ولايتميز بفاعلية
تجميل الوجه فحسب ، بل له فاعلية لعلاج الامراض
كالاسهال وتنشيط التنفس وتخفيف اوجاع العظام
والظهر والمفاصل وغيرها .
نعرفكم اليوم بعدة طرق للعلاج بالكرز
-علاج امراض الفم والحنجرة – تأخذ نصف كيلوغرام
من الكرز وتضعه فى قدر مع بعض الماء وتغليه على
النار لمدة ثم تشربه كل يوم صباحا ومساء .
2-علاج الحروق - تأخذ بعض الكرز وتعجنه حتى يصبح سائلا ،
ثم تبلل قطعة من الشاش فيه وتضعها على مكان
الحرق عدة مرات فى اليوم
.
3-علاج الحصبة - عندما يصاب الطفل بالحصبة يمكن
ان تعطيه عصير الكرز ليشرب وذلك من اجل
الوقاية من العدوى
فوائد الشمر المعروف عند البعض بسنوت
وهذهي صوره له
اما فوائده فهي عديده لخصة لكم بعض منها
من أفضل الأعشاب لعلاج تعب المعدة وكذلك مشاكل الهضم ولعلاج النفخة والغازات وكذلك لإزالة المغص،
طريقة لاستخدامه :
هو سحق ثماره ووضعها في كأس مملوء بالحليب وشربه، كما أوصوا بأنه يمكن ان يعطي للأطفال دون سن الثانية كمضاد لآلام المغص وذلك بسحق ملعقة صغيرة ونقعها في ملئ فنجان قهوة عربي لمدة 15دقيقة ثم يسل الماء ويضاف إلى حليب الطفل، ويمكن ان يعطوا الأطفال نفس الوصفة لإيقاف الاسهال.
كما يمكن استخدام السنوت لتهدئة وتنويم الأطفال.
أثبت العلماء ان مركب الاستراجول الموجود في السنوت له تأثير مشابه لتأثير الهرومات الانثوية حيث اتضح أنه يزيد من افراز الحليب لدى المرضعات ويساعد في ادرار الطمث بالإضافة إلى تنشيط الناحية الجنسية لدى النساء ويخفف الشبق الجنسي لدى الرجال.
كما أثبتت السلطات الصحية الألمانية استعمال السنوت في أشكال مختلفة مثل الأشربة مثل شراب العسل بالسنوت لعلاج احتقان الجهاز التنفسي حيث يذيب المخاط المفرز في قنوات الجهاز التنفسي وبالتالي يعمل كطارد للبلغم. وأصبح السنوت في كثير من دساتير الأدوية الأوروبية ليستخدم لهذا الغرض، كما أثبتت الدراسات العلمية ان للسنوت تأثيراً قاتلاً لبعض أنواع البكتيريا ولهذا يستخدم لايقاف الاسهال المتسبب عن البكتيريا.
اهم الوصفات الشمر المعروف بسنوت
- علاج الاضطرابات الهضمية والإمساك يشرب فعلى ثمار السنوت بمعدل ملئ ملعقة أكل من مجروش السنوت تضاف إلى ملئ كوب ماء مغلي ويترك لمدة 20دقيقة ثم يشرب مع السنوت مرة في الصباح وأخرى في المساء.
- للمشاكل البولية مثل حص الكلى أو الاضطرابات المرتبطة بارتفاع نسبة حمض اليوريك في اليوم يستخدم جذور السنوت بمعدل ملئ ملعقة من مسحوق السنوت تضاف إلى ملئ كوب ماء مغلي ويترك لمدة 15دقيقة ثم يشرب كاملاً مرة في الصباح وأخرى في المساء.
- يستعمل مغلياً جميع أجزاء السنوت غرغرة لعلاج التهابات الفم واللثة.
- يستعمل مغلياً أوراق السنوت كحقنة شرجية لعلاج المغص عند الأطفال.
اهم المحاذير لمن يستعمل زيت الشمر
- المحاذير وخاصة عند استعمال زيت السنوت حيث إنه مركز واستخدام جرعة عالية منه تسبب احتقاناً وهبوطاً في القلب وكذلك دوخة وغثيان بالإضافة إلى ظهور طفح جلدي وربما يسبب حدوث نوبة تشنجية تشبه نوبة الصرع.
يفضل عدم استعمال المرأة الحامل للسنوت كدواء لأنه يسبب تنشيط الرحم، أما إذا كانت تستخدمه استخداماً عادياً مع الأكل وما شابه ذلك فلا ضرر من ذلك.
